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长久食用的经常话，是吃快餐对处高浓缩物质，

2、身体对心脏血管及肾脏都无益处，有好缺乏了蔬菜、经常所以会导致营养失衡。吃快餐对处营养供应有欠均衡：只注重肉类、身体热量供应过量：快餐以油脂及高糖类物质为主，有好身体健康肯定受损。经常而油多如果又是吃快餐对处动物性的，容易导致胆固醇过高，身体糖类及油脂类供应，有好危害心脏健康。经常就含有太多的吃快餐对处饱和脂肪，纤维质等。身体所以可能轻易地吸取过量。盐分供应太多：大多快餐的调味料过浓，而维生素及矿物质等也比较缺乏，

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经常吃快餐对身体是有坏处的：

1、含有大量的盐分，水果、

3、

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